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便利で手軽に情報を得られる反面、その使い過ぎによって心や体に思わぬ負担がかかっていることをご存じでしょうか。
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記憶力が低下し、物忘れが頻繁に発生します。新しいことを覚えられないだけでなく、昔のことを思い出せなくなり、生活や仕事に支障が出ます。
スマホ認知症とは、長時間・高頻度のスマートフォン利用によって、脳が処理できる情報の限界を超え、記憶力や集中力の低下といった認知機能の一時的な障害が現れる状態を指します。正式な病名ではありませんが、現代人に急増している“脳の疲労”の警告サインとして注目されています。
また、アプリをフォルダや別のページに隠すことで、アプリを利用する際に手間ができ、利用頻度が減少します。
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はい、スマホ認知症は若い人にも影響を与える可能性があります。特に、集中力やコミュニケーション能力が低下する傾向がありますので、注意が必要です。
認知症は歩き方が変わる？認知症の特徴と影響、認知症予防の歩き方について解説
スマホ認知症は、実は若い人にも起こりうる問題です。多くの人が「認知症＝高齢者」と考えがちですが、スマホを長時間使用し続けることで、脳が過度に疲弊し、集中力や思考力、記憶力の低下を招くことがあります。スマホ認知症は、いわば現代型の脳の「ゴミ屋敷」状態といえます。
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当記事ではスマホ認知症の概要や原因、おもな症状、危険性、スマホ認知症にならないために気を付けたいポイントを解説します。
Por eso, te recomendamos que vayas a esta sección —se encuentra en el mismo sitio que las peticiones de amistad pendientes— y busques durante un rato en las sugerencias que te hace la pink. Aunque te parezca imposible, si tienes paciencia podrías dar con la persona deseada.
cells that possibly have been immediately subjected to equally WOAs or had been preexposed to sorbic acid and reexposed to WOAs. The latter experiment was completed due to the fact we inferred from here the Beforehand gathered microarray knowledge that cells elicit an adaptive response to those compounds (2).